本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。 在糖尿病管理中股票场内配资,了解血糖变化的规律是实现有效控糖的重要前提。许多糖尿病患者都听说过“饭后血糖容易升高”,但具体在饭后哪一时间段血糖达到高峰,以及如何在这一关键时段进行科学控糖,却是许多人并不清楚的问题。今天,我们就来探讨一下饭后1小时是否真的是血糖高峰,以及在这一时段我们该如何应对。 一、饭后1小时真的是血糖高峰吗? 在正常人体中,进食后血糖水平会迅速上升,这